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Actividad Fisica Con Pelota : El Trabajo Con Pelotas Para La Rehabilitacion Canalsalud

Ejercicios con pelotas de tenis. Nelson zapata, instructor de nuestro gimnasio de la upb, nos comparte en este vídeo 5 ejercicios que podemos hacer en casa con un balón y . Por steven auger muchas personas que van al gimnasio usan dispositivos de entrenamiento para mejorar sus rutinas de ejercicio. El profe jesús nos presenta una serie de ejercicios para trabajar la coordinación oculomanual y oculopédica con pelota.

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